دانت نکالنے کے بعد، مجھے کیا کرنا چاہئے؟
- دانت نکالنے کے پورے دن بعد نیم گرم پانی اور نمک کے محلول سے منہ دھونے کی سفارش کی جاتی ہے۔
- زخم پر رکھے روئی کے ٹکڑے کو تیس منٹ تک مضبوطی سے دبانا بہتر ہے۔
- زخم کی حفاظت کے لیے نکالنے کے بعد پہلے دن کے دوران دانتوں کا برش استعمال کرنے سے گریز کرنا ضروری ہے۔
- وہ خون کو روکنے کے لیے زبردستی تھوکنے سے گریز کرنے کی ضرورت پر زور دیتا ہے۔
- اس مدت کے دوران مسالیدار کھانے یا مشروبات کے استعمال کے خلاف بھی مشورہ دیا جاتا ہے۔
- اگر ضروری ہو تو، سوجن کو دور کرنے کے لیے بیس منٹ کے لیے آئس کمپریسس لگایا جا سکتا ہے۔
- ایک اونچے تکیے پر سونے سے نکالنے کے بعد خون بہنے اور سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
- تمباکو نوشی سے مکمل طور پر پرہیز کرنا بہتر ہے کیونکہ اس سے خون بہنے کا امکان بڑھ جاتا ہے، اس رہنما خطوط کو نکالنے کے بعد کی اہم ترین تجاویز میں سے ایک بنا دیتا ہے۔
- ایسی غذائیں کھانے کی سفارش کی جاتی ہے جو نرم اور ٹھنڈی ہوں، جیسے دہی، کھیر، میشڈ آلو اور سوپ۔
- قدرتی جوس جیسے سیب اور اورنج جوس پینے کا بھی مشورہ دیا جاتا ہے۔
- یہ ضروری ہے کہ پرسکون رہیں اور ایسی سرگرمیوں سے گریز کریں جن میں دانت نکالنے کے بعد اہم کوشش یا ورزش کی ضرورت ہو۔
- محتاط رہیں کہ کھانے کے دوران دباؤ نہ ڈالیں یا سرجیکل ایریا کو چھونے سے گریز کریں۔
- سورج کی روشنی میں براہ راست نمائش سے گریز کرنا بھی ضروری ہے، کیونکہ یہ جسم کے درجہ حرارت کو بڑھانے اور خون بہنے کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
- درد کو دور کرنے کے لیے آپ کے ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیں لینے کی سفارش کی جاتی ہے، بشمول ینالجیسک۔
- کافی مقدار میں پانی پینا ایک اچھا خیال ہے اور پیتے وقت بھوسے کے استعمال سے گریز کریں۔
- متاثرہ دانت نکالنے کے بعد خصوصی طبی ہدایات پر عمل کرنا ضروری ہے۔
دانت نکالنے سے پہلے نکات
دانت نکالنے کے عمل سے پہلے، طریقہ کار کی حفاظت کو یقینی بنانے اور اس کے ساتھ ہونے والے درد کو دور کرنے کے لیے کچھ احتیاطی تدابیر اختیار کرنا ضروری ہے۔
- یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ زبانی انفیکشن نہ ہو، اور یہ ڈاکٹر سے مشورہ کرکے اور اگر ضروری ہو تو سوزش کو روکنے والی دوائیں استعمال کر کے کیا جا سکتا ہے۔
- ڈاکٹر کے پاس جانے سے پہلے منہ اور دانتوں کو اچھی طرح صاف کرنے کی سفارش کی جاتی ہے تاکہ منہ کی حفظان صحت کو برقرار رکھا جا سکے اور ناخوشگوار بدبو یا کھانے کی باقیات کے جمع ہونے کی وجہ سے شرمندگی محسوس نہ ہو۔
- پرسکون رہنا اور دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانے سے وابستہ بے چینی کو ختم کرنا ضروری ہے، کیونکہ یہ عمل مقامی اینستھیزیا کے تحت کیا جاتا ہے، جس سے مریض کو درد محسوس نہ ہونے میں مدد ملتی ہے۔
- آپ کو ایسی کوئی بھی دوائیں لینا بند کر دیں جو آپریشن سے پہلے خون کے جمنے کو متاثر کر سکتی ہیں، نکالنے کے بعد شفا یابی کے عمل کو متاثر کرنے سے بچنے کے لیے۔
